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今日も行ってきました

今日は、ちょっとあたたかかったですね~(^O^)

明日は、最高が5℃とかって....風邪ひかないようにしなくちゃ!うがい、手洗い励行してますp(^○^)q

今日は、ウォーキングを15分ぐらい、後は筋トレ。45分ぐらい。

この1週間長かった....自分にお疲れさん...(^○^)
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[ 2009/01/23 23:14 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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