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テニス復活

テニスちょっとしてみました。まだ手首が本調子じゃないので、様子を見ながらだけど、テニスができる喜びをかみしめてます(^○^)

インボディも先週しました。で、結果として筋肉と脂肪が同等量減ってました(ーー;)目標としては、筋肉は増えてたらって感じだったんですけど...残念(^_^;)

なので、先生にしばらく筋トレを見てもらおうって思って、こないだそういうトレーニングをしてもらいました。

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[ 2008/10/16 20:48 ] 未分類 | TB(0) | CM(1)
こんばんは!
まだまだ不安かもしれませんが
徐々に慣らしていって楽しめるようになればいいですね!
我慢した分きっと楽しみも大きいですよ。
[ 2008/11/17 19:25 ] kenta [ 編集 ]
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