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復活!

パソコンのキーボードが壊れてしまって、友達にようやく直してもらいましたよかった~!体重は、元に戻ったけど、痩せてもいない。というか、一体今、体脂肪率がどれぐらいなのか知りたい....。

今日は、ほんとはジムで自主トレの予定だったけど、最近患者さんが増えて、めっちゃ忙しくて...どうしても行く気力がわかなくて、というか、うちに帰るのはやっとなぐらい肩や背中、首が張ってしまい、辛くてさぼってしまいました。頚椎ヘルニアの持病があるので、症状が出ないか恐いです。明日は行く予定です

ちなみに最近の晩御飯の流行は、キムチ鍋ですお肉ははいってないですけど(^_^;)>今日は、腹筋だけでもして寝る予定です。
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[ 2008/05/20 23:59 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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